Washambulizi wetu wamekuwa wakipiga uwanja na ukumbi wa mazoezi ili kunoa ujuzi wao na kujenga msingi thabiti wa msimu wa vuli!

Wakiongozwa na Kocha Lasharr Hamell na Kocha Anthony Mucurio, wapanda kambi wanapata mafunzo ya kucheza kwa miguu, kasi, wepesi, nguvu na udhibiti wa mpira - kujifunza moja kwa moja kutoka kwa wataalamu!

Kocha Mucurio amefungua ukumbi wake wa mazoezi, Prime Movement and Performance, kwa wapiga kambi katika siku za kambi za kupishana ili kuwafundisha ustadi na mbinu sahihi katika kunyanyua vizito na uwekaji hali.

Kuanzia mazoezi ya nafasi hadi mchezo wa kirafiki wa soka ya bendera, imekuwa wiki iliyojaa ukuaji, kazi ya pamoja na fahari ya Raider!

#UticaUnited